SUY NGẪM VỀ ĂN UỐNG Chúng Ta xem Ăn Uống là Cần Thiết và chúng ta ĂN QUÁ NHIỀU

SUY NGẪM VỀ ĂN UỐNG
Chúng Ta xem Ăn Uống là Cần Thiết và chúng ta ĂN QUÁ NHIỀU! Hơn 90% chúng ta ở đây đều Ăn Dư Thừa so với Nhu Cầu Cơ Thể!
Thời Tiền Sử, các hoạt động Thể Lực chúng ta ngày nay chỉ bằng 20%, nhưng chúng ta Ăn Vào thì nhiều gấp 5 -7 lần, vậy thì sự dư thừa nó sẽ trở thành Mỡ đóng đầy nội tạng, đầy mạch máu của chúng ta, Thần Chết đấy chứ đâu!
Chúng ta xem Mập Mạp là Sang Trọng
Xem Bàn Tiệc Ê Hề Thừa Mứa là giàu có đáng khoe khoang,
Ta sung sướng với 1 Tủ Lạnh đầy ngập thức ăn…, vân vân… tất cả những Thói Quen đó sẽ làm bạn Sanh Bệnh mà chết!
Có 1 Thống Kê cho thấy nếu chúng ta chỉ ăn uống đủ và đúng, thì chúng ta lại giàu Gấp Đôi vì không phí tiền cho thức ăn, cho chữa bệnh và cho tập gym hay các liệu trình giảm cân!
Chúng ta phải thay đổi từ trong Tư Duy, vì Cơn Đói và Thèm Ăn luôn chế ngự và làm chúng ta ngu ngốc mà tuân theo nó! Hãy nhớ, trong thiên nhiên, chỉ có Con Heo là ăn nhiều mà thôi, và số phận nó bạn biết rồi đấy, còn các con Vật khác chỉ ăn đủ mà thôi!
Vậy chúng ta Là Người hay Là Heo? ta nên cắt giảm khẩu phần ăn của mình lại, không chụp hình khoe khoang ăn uống linh đình nữa, dành bớt phần ăn ấy cho những người khác họ đang cần hơn chúng ta! Hãy ĂN ÍT MÀ CHẤT !

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *